妊娠中から産後まで、体の変化だけではなく、心の変化も感じるでしょう。

ここでは、あなたが心の変化にうまく対処するスキルを身につけ、あなた自身、赤ちゃん、そしてあなたの周りにいる大事な人たちを大切にしながら、健康的な妊娠生活そして産後生活を送れることを目的としています。